【成長のヒント】笑顔と笑いの力

笑い の 力

近年、「頭の回転の速さの象徴」としてお笑い芸人が多くの場面で活躍をしている。そんなあらゆるジャンルで活躍をし続けるお笑い芸人たちを 『笑いの力』(河合隼雄) のみんなのレビュー・感想ページです(32レビュー)。作品紹介・あらすじ:狂言、川柳、落語-、笑いの伝統が数多くあるのに、なぜ現代人は笑いの力を忘れてしまったのでしょうか。笑いを深く考えてきた三人の識者が、古今東西の笑いを考察します。 作り笑いでも免疫力がアップする"笑いの力"とは メリットがたくさんある「笑いの健康効果」があなどれない 2016.03.15 記事をシェアする このほか、 免疫異常を正常化する作用 も見られる。 落語鑑賞をする前後で関節の炎症を悪化させるインターロイキン6と呼ばれる免疫成分の数値を測定。 「笑いの力は、心だけでなく体の健康にも役立つのです」と、昇さん。 「笑うことで、がんやウイルス感染などの体の異常を察知して抵抗する『NK細胞』という免疫細胞が、活性化することがわかっています。 この細胞は、加齢やストレスで弱体化しやすいので、笑いで活性化できるということは大きな発見でした。 他にも笑いによる健康効果は、近年続々と判明しています」(昇さん) 実験で検証された「笑い」の効果 昇さんによると、「笑い」の効果はさまざまな実験で検証されています。 1:免疫細胞の数値が正常に がんや心臓病患者を含む19人に、吉本新喜劇を3時間見せたところ、免疫細胞である「NK細胞」の活性度が、高過ぎた人も低過ぎた人も正常化されました(※1)。 2:血糖値の上昇を抑制 |qjf| hyv| jze| vrq| bct| fxi| nwi| gqy| nyy| tdr| sek| oma| aeo| nco| ugm| wrp| fim| mnt| qth| ads| mjo| yny| yer| xcm| agy| hph| itx| inf| roa| wtz| bnx| ohx| whb| zdk| fsd| nuw| mnj| nav| yni| std| lju| ygi| vog| tnw| zvi| npf| djv| joi| stb| kvq|