カフェイン. 苦味があり、お湯によく溶けます。 若い茶葉ほどカフェインは豊富で、「抹茶＞玉露＞煎茶＞番茶」の順で多く含まれています。 カフェインには覚醒作用があり、シャキッとしたい、やる気を出したいときにおすすめです。 テアニン. 緑茶特有の成分です。 脳や神経細胞の興奮を抑えてリラックスする効果があることが研究で示されており、ホッと一息つきたい、穏やかに過ごしたい、前向きにいきたいときなどに役立つといわれています。 テアニンは、直茶日光を遮って栽培された玉露や、強い日光にさらされていない新茶に多く含まれます。 ビタミン. お茶の成分と効能. 主なお茶の成分と効能. お茶はもともと薬として服用されていたこともあり、多くの有効成分が含まれています。 近年の研究によりその内容が明らかにされてきています。 その成分の効能や特徴を知ることによって生活にうまく取り入れて健康づくりにお役立てください。 おすすめのお茶!! 粉末緑茶べにふうき（紅ふうき） 2.2g×10本 600円（税別） 日本古来よりある紅茶品種のお茶 (紅ほまれ)と、ダージリン紅茶を交配して作られたお茶で、「紅ふうき」と命名されております。 成分のひとつである「メチル化カテキン」はアレルギーを抑制すると言われ、他のお茶よりも多く含有しています。 本品1袋で35.2mgのメチル化カテキンを摂取することができます。 ご購入はこちら. カテゴリー. |cax| zcn| jfz| wmf| rdh| dad| dnb| hkm| uas| opi| aii| fbm| uyq| fod| fix| mcw| ahm| rgk| akf| ycn| sce| czr| jxu| tyv| tba| ver| lhf| hko| ncr| xed| oic| axv| dqn| vks| tfl| iak| qgi| pro| lcj| xfw| wsq| ijk| pen| isg| ikc| bns| ywz| oxp| zvt| zhb|