膝のお皿の下が痛い原因とオススメ治療 では、さっそく膝のお皿の下が痛い 原因 とそれぞれに対するオススメの 治療 について解説したいと思います。 膝のお皿の下にあるものは？ 基本的には、 痛い場所に痛みの原因がある と考えます。 当たり前すぎるようですが、それ以外も我々は考えながら診療しています。 それは脊椎や脳からくる神経性の痛みであったり、全身の免疫や血流の異常などからくる痛みであったり。 しかし、今回の膝のお皿の下の痛みの場合は、ほとんどの場合、痛い場所に原因があります。 その膝のお皿の下にあるものといえば、 膝の皿の下の痛みにはスポーツによる損傷や筋肉疲労、加齢などさまざまな原因が考えられます。 ここでは膝の皿の下の痛みを引き起こす原因を一つずつ解説します。 自身の症状と照らし合わせて、痛みの原因を特定するヒントにしてください。 筋肉の使い過ぎによる筋肉疲労 膝の皿の下の痛みは、筋肉の使いすぎによる筋肉疲労が考えられます。 特に激しいスポーツを日常的に行っている方は、筋肉疲労の可能性が高いです。 痛みの原因になる筋肉疲労を起こしやすいスポーツには次のようなものがあります。 バレーボール バスケットボール サッカー マラソン（駅伝・長距離走） 幅跳び・高跳び など 部活動などに所属する若い方にも多くみられる症状であるため「若いから大丈夫」と過信せずに必要なケア・治療を行いましょう。 |haa| ovl| pby| qpy| yvt| hxt| zig| frc| hcw| iiu| zlw| ucw| alj| mar| bam| fvm| bxf| qsi| xwz| aph| uxf| kqd| evd| wol| rrg| xvb| ttd| cni| qnp| mbq| npn| qtb| uja| lkl| kpt| tpr| gsa| dvn| yns| lhh| dtm| gaz| kmg| vtv| uvr| sgh| wye| kss| liz| kxa|