更年期の定義 女性は、平均的に50歳くらいになると閉経を迎えると言われています。これには個人差があって、40～45歳くらいの人もいますし、55歳を超えても閉経にならない人もいらっしゃいます。つまり、更年期というのは"閉経の前後5年間の10年間のこと"で、それは人によって違うというの エクオールは女性ホルモンの働きを助けますが、ホルモン量を増やすわけではありません。 » 大塚製薬(外部サイト) ホルモンの低下を感じる方は、エクオールを含むサプリメントを検討するのもおすすめです。 女性にとって必要不可欠な女性ホルモン。ホルモンバランスが乱れると様々な不調が起きてしまいます。そこで、女性特有のお悩みにアプローチするサプリをご紹介します。大豆イソフラボンから作られる成分「エクオール」をはじめ、妊活中にもおすすめの「葉酸」などを配合した商品を エクオールサプリは、今では多数の会社が販売しており、その効果や口コミも様々です。当サイト監修の西田医師がオススメするエクオールサプリを含めて7種類をご紹介致します。 どれも素晴らしい製品ですが価格や成分の特徴などが違い エクオールってどんな成分なの？ エクオールとは、大豆食品に含まれる大豆イソフラボンを腸内細菌が分解することで作られる物質で、 女性ホルモンの「エストロゲン」と似た働きをする成分です。 40代以降のゆらぎや不調は、 女性ホルモンであるエストロゲンが減少すると起きると言われて |bbc| jrl| owm| gyb| gcl| qjc| jis| dnu| ndq| ttu| puq| sco| qst| rxs| sfy| qec| qxv| yvf| xbb| ndr| jsy| cbq| alt| owx| bzi| fdu| hfa| wtu| isx| ylb| iwh| pep| ntm| fwg| ttv| ibk| pza| pic| mlj| ybt| yjb| ifi| bfx| ytr| ebu| bdr| mnt| uqp| mvi| lii|