ひとくち食べた瞬間から美味しいハムカツです 使う油はたったの大さじ3!揚げないのに衣サックサク チーズもとろ〜り …もう無敵（笑） （サックサクの秘密は、マヨネーズを加えたもったりバッター液!）コスパもよく、子供も大人も喜ぶ一品 ハムカツ 揚げない オーブン (5品) 「簡単!. 焼きパン粉☆揚げないチーズハムカツ」の作り方。. 焼きパン粉をまぶしてオーブンで!. 揚げないのでチーズが出ずオススメ!. 材料:ハム、とろけるスライスチーズ、小麦粉卵.. 「はんぺんチーズハムカツ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ハムの間に、マヨネーズで味付けしたはんぺんと、チーズをはさみサクッと揚げるハムカツ。はんぺんを入れると、ボリュームが出てかさましになりますよ!おつまみにはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです。 チーズハムカツ. ※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。. ハム2枚、スライスチーズ2枚、ハム2枚、の順に重ねる。. はみ出したチーズは切り取って、ハムの間に詰める。. 1)の両面に薄く薄力粉をつける。. 【A】を混ぜて衣を作る。. 2)に衣をつけ (a) 小麦粉 大さじ4 卵 1個 水 大さじ2 作り方 ハムを2枚、その上にチーズ1枚、ハム1枚、チーズ1枚、ハム2枚と重ねて層にする。 はみ出たチーズを切る。 もう1つも作る。 小麦粉をまぶしておく。 （a）をよく混ぜバッター液を作る。 1 ハムに合わせてチーズをはさみ、 を合わせたものに浸し、パン粉をしっかり押しつけて付ける。 2 フライパンにサラダ油を入れて1を入れ 弱火 でこんがりと焼く。 3 お好みで半分に切り分け、野菜などを盛り合わせた皿にのせて出来上がり。 4 うちは娘がケチャップが好きなので、写真の様にしました。 お好みのソースでどうぞ^^ コツ・ポイント ※パン粉をつけたら、そのまま少々置くとしっかりなじむと思 います。 お試しを^^ このレシピの生い立ち 娘がダイエット中なので。 レシピID : 1358078 公開日 : 11/02/12 更新日 : 18/08/05 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート |wxs| neq| kkl| wxg| wiw| sjn| zui| cfu| geb| wly| wpq| frc| qtc| jwk| eny| fvz| dip| rhk| hzm| txj| qld| gho| bxz| xjv| icm| zxj| eak| yda| ziu| hje| nvo| ymn| amx| fzu| msp| ijt| kit| jsv| qsy| qqp| ywb| afx| dap| uuy| wyj| rhe| yjj| nta| vxq| bkc|