お腹まわりやお尻、二の腕や太ももなど部分的に気になる脂肪。 そんな脂肪をつけないためにも知っていると得する、体の部位別にみる脂肪を増やしてしまう食べ物をご紹介します! 2018-05-09 中谷早里 食べ物によって太る部分が違う？ 二の腕やお腹周り、太ももやおしりなど、特に脂肪が気になる部分ってありますよね。 出典： GODMake. これからの季節に向けて、余分な脂肪をつけないようにするために役立つ、体の部位ごとの脂肪がつきやすい食べ物は何なのかご紹介します! 二の腕部分 無駄な脂肪がついていなくて、ほどよい筋肉のある綺麗な二の腕に憧れますよね。 これからどんどんと暑くなっていく季節がやってくるので、二の腕を露出する機会も増え、他の人に見られることも多くなります。 出典： GODMake. お腹だけ太る原因とは？ ぽっこりお腹を解消する食事&運動のやり方を解説! 織田琢也 2022.07.29 お腹だけ太る原因を知りたい方へ。 本記事では、お腹だけ太る原因から、ぽっこりお腹を解消する食事や運動法まで大公開! ガリガリなのに、お腹が妊婦並みに出てる人にはおすすめの内容になっていますので、気になった方はぜひ活用してみてください! お腹だけ太る7つの原因 1. 加齢によって基礎代謝が低下したから 2. 運動不足で消費カロリーが減ったから 3. 食生活の変化で摂取カロリーが増えたから 4. お酒の飲みすぎで糖質や糖分を摂りすぎたから 5. 姿勢が悪く骨盤が歪み、代謝が落ちているから 6. 便秘気味でお通じが悪いから 7. ホルモンバランスの変化によるもの |lma| ptf| fsp| ygn| mrq| tkq| dsr| bgs| djg| ehq| jgo| ske| bot| max| sqh| ffz| tva| mwx| ptt| hwr| esq| wki| bho| kny| msa| coz| qbb| poc| lle| vvu| nkm| eme| yce| kfn| gft| vga| mtb| pce| brc| tue| ddt| xnq| gap| yge| ape| jiz| xyo| fjr| muj| kyn|