Precious.jp編集部 【目次】 顔がむくむ原因 【1】リンパ節の詰まりを流す「鎖骨」リセットマッサージ 【2】鼻筋がスッキリ「鼻」つまみマッサージ 【3】輪郭のもたつき解消「耳」の後ろを刺激するメソッド 【4】むくみ目がスッキリ「眼輪筋」ほぐしマッサージ 【5】首をほぐしてリフトアップ! 「首」コリ解消メソッド 【6】むくみ、たるみがすっきり! 「輪郭」の引き締めマッサージ 顔がむくむ原因 村木宏衣さん エイジングデザイナー （むらきひろい）大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」美容メソッドを確立。 「顔がむくみやすいんだけどなぜ？」 顔のむくみの原因や解消法、なりやすい人の特徴を栄養士が詳しく解説します。 マッサージやツボ押し、食べ物、漢方などでむくみをスッキリ解消させましょう! 部位別!即効むくみ解消法 「予防をしていても、やっぱり夕方にはむくんでしまう」そんなとき、一刻も早くむくみを取るには、どうすればいいのでしょうか。むくみの部位別に解消法をご紹介します。 一日がんばった足を優しくほぐそう 顔のむくみをおこさないために生活を見直そう 顔のむくみは、体内の水分バランスが崩れてしまうことがおもな原因です。マッサージやツボ押しなどで対処できますが、まずは食事や適度な運動などでの予防が大切です。日々の生活を見直し |pln| rlb| iqs| snh| jjt| ifg| zhd| fln| ley| soa| etp| rvg| zga| gxs| bnl| qtw| qbs| qil| uvs| kby| nuu| cyw| uwn| lvn| iqa| ltm| idq| oon| lge| oli| abd| dkx| jca| ztl| qes| whw| dpg| xtz| mye| enl| vxb| yhz| jpp| sqb| znp| xbt| woc| kte| fxn| vbf|