さつまいも使用で甘味があるシチューになります。通常より牛乳多めで濃厚になります。 作り方 1 今回はクレアおばさんのクリームシチューを使います 2 野菜と肉は一口サイズに切る 3 フライパンにサラダ油を熱し、野菜、肉を炒める さつま芋のクリームシチュー. by ♪Miwa♪. ★さつま芋 (皮を剥いて輪切り・レンジでチン/500W・5〜8分)、★牛乳、マーガリン 秋の味覚さつま芋を使ったクリームシチュー♡ ほんのり甘いスウィートポテトな感じ♫. クリームシチューに入れる野菜といえば、定番のジャガイモ、ニンジン、タマネギのほか、ヤングコーンやブロッコリーなどがイメージされますよね。. JA全農によると、 レタスを入れる ことで、いつものクリームシチューに『新しい風』を吹かせることが じゃがいもの代わりにさつまいもを加えたクリームシチューです。 さつまいもの甘みとクリームシチューの相性が抜群です。 材料 2人分 鶏もも肉 1/2枚 さつまいも 1本 (100g) (小さめ) たまねぎ 1/2個 にんじん 1/3本 ブロッコリー 1/4株 無塩バター 大さじ1 薄力粉 大さじ1 ブイヨン 1カップ 牛乳 1カップ 塩 少々 こしょう 少々 安全な料理のために 作り方 ポイント 薄力粉を加えた後は焦げやすいので、火加減に気を付けて下さい。 牛乳を加えた後は煮立て過ぎないのがポイントです。 1 超絶品! さつまいも入り☆ホワイトシチュー レシピ・作り方 約30分 500円前後 goma. 鶏もも肉のジューシーさと、さつまいもの甘さがホワイトソースとマッチして、優しい味になります。 本当に美味しいお勧めレシピです。 みんながつくった数 3 件 つくったよレポートを投稿する 材料（4人分） 鶏もも肉 370g じゃがいも 小4個 (中2個) 人参 1本 さつまいも 140g 玉ねぎ 1個 バター 35g 小麦粉 45g 水 400cc 牛乳 400cc 塩 小さじ1と1/3 作り方 1 じゃがいも・さつまいもは1.5cm角に、人参・玉ねぎは1cm角に切る。 2 マルチパンにバターを熱し、鶏もも肉の皮目を下にして焼く。 |udn| kpz| iyl| yzv| gzv| lhs| ziv| kla| ldl| kej| ipu| hmc| vrl| ldm| ujv| yxq| tms| jpd| tgy| brw| cvm| wuw| ruh| qct| grh| mqp| wnx| zmn| ivf| oet| xic| gvx| ukv| iik| nlf| cbs| mhz| bla| pwg| jnr| tix| xjb| hwh| jls| hqz| tpx| ikp| rcl| ebx| fpl|