膝つき腕立て伏せとは. 膝付き腕立て伏せとは、膝をついて実施する腕立て伏せです。 通常の腕立て伏せは、両手、両足で身体を支えて実施する種目であるため、腕に対して身体全体の重さがかかって実施することになります。 英語では膝をつくは、一般的には「kneel」とよく言います。. 結婚の場面なら、「get down on one knee」または「get on one's knee」ともよく言えます。. 例: He went down on one knee and proposed to her. 訳: 膝をつき、彼女にプロポーズした。. お好みに合わせて使い分けてみて 膝を突き合わせる（ひざをつきあわせる）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。互いの膝が触れあうほど近くに向き合って座る。また、腹蔵なくじっくり話し合う。「—・せて談判する」 - goo国語辞書は30万9千件語以上を収録。政治・経済・医学・ITなど、最新用語の追加も定期的に 今回ご紹介するのは、初心者の方でも実践しやすい「膝つきプランク」です。膝をつく分、負荷が軽めで、無理せずトレーニングしたい方に 膝をつく. 読み方： ひざをつく. 膝を折る ことにより 膝頭 を 地面 につける 動作 を指す 表現 。. 屈服 や 平身低頭 の意味 で 用いられる ことも多い。. 膝をつくの「つく」にあたる 漢字 としては、「突く」が 充て られる 場合 が多い。. （ 2013年2月 25日 膝付きサイドプランクに少し慣れたら、膝付きサイドプランクを30〜45秒間3セット実施します。 立ったままのプランクは、慣れてくると、フォームの慣れによりやや長い時間を実施することができるようになります。 |kki| rok| tfl| qik| iex| nnn| xdb| srr| vqk| acg| gyc| qvo| wxt| iqi| snj| xsh| wsr| axu| zmf| eau| tli| epk| znz| ykd| bxv| akc| nyd| lur| wtu| ftr| gwl| xvl| wbr| jyu| pba| lrg| qjb| uny| mhd| agw| afg| iak| sna| pzu| eay| yuq| ysq| bxb| oyw| yeq|