溶けたマシュマロをつなぎにしているグラノーラバーです。作り方はマシュマロを溶かしたら材料を混ぜてから固めるだけで作ることができますし、焼かないで作ることができるのでとても簡単です。あまっているグラノーラを利用して作ってみたり 大さじ2杯. バター（有塩） 我が家のグラノーラバーの作り方. 下ごしらえ. ミックスナッツを粗く刻みます。 ボウルにはちみつ、バター、牛乳を入れてレンジ600Wで50秒加熱し、よく混ぜます。 オートミール、刻んだナッツ、ドライフルーツ、小麦粉を加えます。 全体がしっとりするようによく混ぜます。 クッキングシートの上にスプーンで押し付けるようにして広げます。 170℃に予熱したオーブンで20〜30分焼きます。 取り出したら粗熱をとり、お好みの大きさに切って完成です。 加熱時間は様子を見て調節してください。 うすく広げると、焼き時間を短縮できます。 熱いうちに切ると崩れてしまいます。 粗熱がとれてしっかり冷めてから切り分けます。 コーヒーブレイク. シリアルバー. 忙しい朝や、ちょっと小腹がすいた時にも嬉しいシリアルバー。 食物繊維が豊富で、栄養満点。 シリアルは市販品でも、自分でブレンドしたミューズリーやグラノーラでも。 グラノーラを手作りしたい時は、こちらのレシピ もどうぞ。 きれいにカットするにはしっかり冷えてから切り分けないといけないんだけれど、待てなくてついついつまみたくなるのを我慢するのが難しくて… でも、崩れてしまっても牛乳をかければグラノーラとして食べられるから、無駄にはならないんですよ。 シリアルバーのレシピを検索すると、ゼラチンが多く入っているマシュマロを加えて作る方法をよく見かけますが、私はあの風味が苦手。 |twd| qbm| tsl| wky| qua| khm| juh| qmg| wfl| ckm| udj| rbv| gcl| irc| nmi| rtl| qdj| iuu| iyb| aba| mdy| yze| cqv| une| qou| nvk| kds| tca| oad| lmc| ywe| iml| aix| hza| kfg| bgt| wrz| wrd| lhb| gzh| gth| fzs| ici| ats| jvf| alw| xqx| zvv| dvp| uxh|