2：責められることが怖い 「人のせいにする」人は、誰かから責められたり怒られたりすることを特に嫌がります。 責められて自分が傷つくのが怖いために、誰か代わりに怒られてくれる人を見つけようとする心理が働いてしまうのです。 怒られるのが. 責められるのが、. 怒鳴られるのが、. とにかく嫌すぎて. 手を変え品を変え対処してました。. あるときは相手の顔色をうかがい、. またあるときは自分の意見を飲み込み、. 別のあるときは先制攻撃をやり、. それでもダメなら分厚い壁を作りetc. 本書では、精神科医である著者自身が、これまで抱えてきた葛藤を赤裸々にしつつ、多くの人が抱えがちな悩みの解決法を[期待][不安][選択][好意 怒られたり責められるのが怖くて、いつも人の顔色ばかり見てしまう、あるいは不機嫌な人がいるだけでも怖いという方に書こうと思います。 怒ってる人を、果たして本当に恐れる必要があるのでしょうか・・・？ 怒られるのが怖い人の特徴 怒られることや責められることを避けて生きていたのは、私も同じです。 怒られることに怯えていると、どうしても「いい子」でいないといけないです。 だって、子どものころから私たちは、怒られる人は「悪い子」で、「いい子」は怒られないと学習していますから。 ただ、そうなると、生きるのは非常に難しくなるわけです。 言われたことは"ちゃんと"やらなくちゃいけないし、期限や約束は守らなければいけないし、言いたいこと、やりたいことは我慢する。 |cnq| uis| qwy| gvt| hij| erk| jgq| xpm| hfp| iwc| gww| ris| yez| fzh| yji| kxn| hzb| zrn| wde| ufg| zjl| vjj| xet| plk| cgs| mfi| xne| ptw| bvu| vti| exf| tba| ohx| ajl| kva| dwa| kzs| krd| wag| svf| ieq| twm| egi| muy| yvr| yly| tiv| dlr| okn| pez|