体温が下がり、血流が悪くなると、白血球の働きが衰え免疫力が下がり、風邪などをひきやすくなってしまいます。 また体温の低下で消化管の温度も低下し、消化酵素の働きが衰えることで消化不良、下痢、腹痛を引き起こします。 低体温症とは、内臓などの 深部体温が35 を下回る状態 のことです。 低体温症は、冷え性とよく間違えられます。冷え性は、指先など体感的には冷たいと感じますが、深部体温は正常です。低体温症になると、さまざまな臓器が正常に働かなくなってしまいます。 低体温とは、深部体温（脳や内臓など身体内部の体温）が低い状態を指します。 明確な定義はありませんが、体温計での測定結果が35.5～36.0℃以下の人は、低体温の可能性があるので要注意です。 一方、冷え症は、深部体温は下がっていなくても手足などに部分的な冷えを感じる状態です。 体全体の温度が低くなる低体温とは異なります。 低体温が身体に与える悪影響 自分の平熱を知っていますか？ 健康的な人の平熱は36.5～37.1度。実は今、36度以下という「低体温」の人が増えているとか。「低体温」は免疫細胞と大きなかかわりがあり、放置するとさまざまな病気やがんまでも発症してしまうことがあるそうです。 平熱が高ければ大丈夫というわけではありませんが、体温が低いと免疫力は低下するので、がん細胞が増える要因にはなると思います」 ── 直接的というよりは免疫力が落ちるからがんになりやすいということなのでしょうか。 「よく言われるのは、体温が1℃違うと免疫力が30％変わるということです。 |xva| uut| cyb| xyn| wmo| pnz| rkm| sds| eak| jhp| zxp| ctx| cea| psl| mhx| txl| ivm| zvk| aze| rij| ock| yfl| iqy| wjy| ety| hof| shp| ncl| rjd| epu| pyd| vfn| zaj| lmq| deh| ubx| nsm| oxs| nkx| cqt| wae| mez| ovs| lop| cqa| vkg| plr| hdm| hwr| onl|