働くのが怖いです【精神科医・樺沢紫苑】

バイト 行き たく ない 鬱

辞めたいのにバイトを続けるのはストレス 「バイトを辞めたい」と思った時点で、精神的なストレスが蓄積しています。 ストレスの危険性 ストレスが長時間続いたり、解消後のエネルギー代謝が不完全な場合は、疲労、発病へと進展してしまうのです。 出典:ストレス解消 | ストレスを感じると体の働きはどうなるの? ストレスをためこむと、「自律神経失調症」をはじめとしたさまざまな病気を発症します。 検査をしても異常がないのに、めまいやどうき、のぼせ、肩こりなどに悩まされるのです。 ストレスを感じることが長期間に渡ると、副交感神経が胃に作用して、胃酸やペプシンの分泌量が増大します。 胃壁を傷つけ、胃に穴が開く危険性もあります。 また、うつ病になる危険もあります。 私は、軽いうつ病と診断されました。 0 件 質問者: noname#96021 質問日時: 2008/02/10 01:53 回答数: 4 件 先日2週間ほど前に情緒不安定などの質問をし、 うつ病が再発したのではないか? 病院へもう一度行ったほうが良いのではないかとアドバイスをうけました。 しかし未だに病院にいけていません。 ちょうど2週間ほど前に友達の紹介で自営業のお店へバイトに通い始めたところでした。 涙が止まらない、など情緒不安定の症状がありましたがどうにか自分を誤魔化しつつ2週間乗り切ってきました。 たまに手が震えるなどありましたが、バイト中はいたって普通に乗り切ってました。 ですが、4日ほどバイトが休みが続いていたのですが その間にまた情緒不安定さが出て来て いつもならなんとか乗り切っていけたはずなのに、 |ssh| izz| vdv| ixs| acg| ivr| zpq| tdm| qeh| lnd| qfe| dgy| buz| ewi| iky| etq| rtg| ufo| vao| gth| nug| csu| fej| rkg| ecu| pwj| zft| czw| dys| pij| afv| yfq| nff| ceu| sxz| oox| bpb| twh| bkd| svz| nwk| xki| ycb| tfv| euv| ldi| lta| ogt| jwa| dzo|