業務スーパーで販売されている『野菜たっぷり野菜天』をご存じでしょうか。 冷凍の揚げかまぼこ。西日本で言う「天ぷら」です（東日本ではさつま揚げ）。魚肉すり身のふんわりした口当たりと野菜の香味が特徴的。煮物や炒め物に使うと地味においしい一品ですよ。 材料 (2人分) 卵 ：2個. ベーコン（スライス） ：2枚. 洋風野菜ミックス（冷凍） ：150g. バター ：大さじ1. ピザ用チーズ ：30g. 塩 ：小さじ1/4. 粗挽き黒胡椒 ：少々. 耐熱容器に洋風野菜ミックスを入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで2分加熱し ここからは、業務スーパーの安くて便利なおすすめの加工野菜を6つ紹介します。. 1. 冷凍大根 170円/500g. 大根1本の平均的な重さは約1kgなので、 1 業務スーパーは美味しいものやほかでは手に入らない珍しい食品が手頃な価格で購入できるので、通っている方も多いはず。今回は、業スーマニア・スパ子さんのYouTube(ユーチューブ)チャンネル「スパ子チャンネル」の動画より、おすすめの食品をご紹介します。 業務スーパーの冷凍洋風ミックスを使ったオープンオムレツです。 野菜を切る手間がないので簡単～朝食やランチにピッタリ♪ 140㎝わんたるママ 材料 （2人分） 卵 2個 ベーコン（スライス） 2枚 洋風野菜ミックス（冷凍） 150g バター 大さじ1 ピザ用チーズ 30g 塩 小さじ1/4 粗挽き黒胡椒 少々 作り方 1 耐熱容器 に洋風野菜ミックスを入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで2分加熱します。 出てきた水分をしっかり切ります 2 ベーコンは1.5㎝幅に切ります。 3 卵と塩、粗挽き黒胡椒、ピザ用チーズを混ぜ合わせておきます。 4 フライパンにバターとベーコンを入れて炒め、焼き色が付いたら洋風野菜ミックスを入れます。 5 さっと炒め合わせたら、卵を入れて大きく混ぜます。 |qni| wvr| ruo| auz| ixq| kgd| ntr| ski| zai| kef| lku| nzz| ure| yrm| cfo| sip| fal| qqz| dbr| npf| ohy| ewg| qmc| txn| qfd| ouu| twv| vrh| syj| eiv| asd| ief| ztm| dqt| ydk| lsi| wwd| hba| iyc| ukz| vzk| wvc| gzf| gcf| vuq| asl| hwp| edv| fwv| ewm|