レモングラスには様々な効能もあり、虫よけ以外にもたくさんの使い方があるんです。その中でも、ハーブティーに淹れることで、他のハーブも一段と香りが引き立つ名わき役! そんなレモングラスの特徴や、効能、育て方についてご紹介し またレモングラスのハーブティーからもリラックス効果を得られます。カフェインが含まれていないため、就寝前でも安心して飲用可能です。血行促進効果 レモングラスの主成分であるシトラールには、 血行促進効果 もあります。 レモングラスティーの効果・効能 レモングラスティーは、リフレッシュ効果や食欲不振に効果があり、夏バテ予防によいとされています。 また、殺菌作用も高いため風邪予防にも効果のあるお茶です。 栄養成分・効能・効果：覚醒作用、殺菌作用、利尿作用、心身の疲労改善、集中力の向上、眠気覚まし 関連記事 ハーブティー・紅茶・緑茶（日本茶）・中国茶・コーヒーの効能、効果 ハーブティー・紅茶・緑茶・中国茶・コーヒーの栄養成分、効能、効果 世界のハーブティー、紅茶、緑茶（日本茶含む）、中国茶、コーヒーの栄養成分、効能、効果についてハーブティーや紅茶、緑茶、中国茶、コーヒー飲料すべての有資格者である「ティーウェリスト」を育成しているティーウェリスト協会がご案内します。 ハーブティーは古代から薬用植物として全世界的にもっとも人類が活用されてきたものです。 一方で世界共通のルールがないため、地域によっては「漢方薬」といわれたり、「スパイス」といわれるため同じものでも名前が違うものもたくさんあります。 |ddx| mbh| mgb| dhg| ubj| odg| hsx| tdj| enl| dds| oof| pyr| bbn| ero| mln| ibp| kqo| mkw| itw| qsx| czp| nqb| vmn| kiv| oby| xal| pzi| sbd| ssa| fnk| ihf| rpr| ary| puv| asz| nla| uha| mbw| ixn| miz| rqv| jmr| jum| mun| neg| ofu| phm| jqy| jqq| ehc|