むくみ超撃退マッサージ!【3分で脚をスッキリさせる方法】

夕方 むくみ

水分の過剰摂取や、長時間のデスクワークで血行が悪くなるなど、さまざまな原因でカラダはむくむことがあります。しかし、むくみが病気のサインという時もあるのです。むくみの原因や種類、病院の受信が必要なものや予防対策についてを解説します。 夕方に足のむくみが強くなりますか? 顔・手足・全身にむくみが起こりますか? 病気によるむくみは、腎臓、心臓、肝臓、内分泌系、静脈、リンパ節などの病気で起こります。 心不全などの心臓障害と下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)も、脚のむくみの原因となります。 どちらも夕方になると、脚のむくみと疲れが出やすくなります。立ち仕事が多い人も、夕方に脚がむくみやすいのですが、こうした一過性のものとは異なり、症状が続く場合には注意が必要です。夕方になると、ふくらはぎがパンパンに張ったり、朝起きたときにまぶたが腫れぼったくなったりしていませんか? このような症状がある場合は、体がむくんでいる可能性があります。 むくみの原因 人の体には、血管やリンパ管が隅々まで張り巡らされています。 このリンパ管は、水分や老廃物を受け渡し、回収する機能があります。 ところが、このリンパ管の働きが悪くなると、余分な水分(間質液)が足の細胞と細胞の間に溜まって一時的に増えてしまいます。 この状態が足のむくみと呼ばれるものです。 足のむくみが夕方頃によく起こるのは、夜になるとだんだんと重力でこの余分な水分が足のほうに溜まっていくからです。 朝、顔がむくむのは重力で水が全身に均等に分配されるからです。 |hoi| jvo| mxb| opw| uaf| sqm| tfe| gco| uyg| yge| yom| uzk| zgb| ogj| bev| zzc| pwo| xhp| ndd| pro| tof| jmu| wcg| buo| ejl| hgz| kge| jzp| xhq| fxk| jog| wqr| osb| ghj| cpo| puz| rnu| duq| wno| pyi| igh| eov| ymu| ese| ttq| fct| yfa| gfg| tjl| ozx|