ようこそ卓球. 記事一覧をみる. #松島輝空 #ドライブ #フォアハンド. （集計期間：2024-02-20～2024-02-27）. 「ようこそ卓球 基本技術編 ③フォアハンドドライブ（左利き）」の記事詳細。. 強くなるためのポイントが満載の卓球情報サイト「卓球レポート」の公式 基本打法 - 卓球技術指導論 基本打法 フォームは無限 練習の目的は様々ありますが、フォームを良くするということは、関節を使う際の自由度を上げることであると考えます。 「基本のフォーム」という概念はありますが、ボールは一球一球違うのでそれぞれにフォームがあり、フォームは無限となります。 一般的には全体の打球を平均化した傾向をフォームと呼びます。 従ってフォームという言葉は抽象的であるためあまり使いません。 フォームという言葉に囚われて、柔軟性を失うことを避けるためです。 腕関節の使い方 全身に関節があり、卓球は多くの関節を使いますが まずは"腕"と"それ以外"にわけて考えましょう。 腕には、指関節・手首・肘・肩の4つの関節があります。 （腕以外の関節で意識的に使用するのは主に腰と膝です。 ☆よろしければチャンネル登録よろしくお願いします!https://www.youtube.com/channel/UCazpOlw0mp5h_wgtOOjaP5A（いま世界で活躍して Choose tools! まずは卓球で使用する道具を選ぼう! 初心者でも分かりやすい卓球の用具ガイド! 卓球ラケット・卓球ラバー 卓球用具のメンテナンス Let's do a basic move!卓球の 基本的な練習の動きをやってみよう! 【初級】 卓球ボールを使っ た練 習：リ フティングでウォーミングアップ 【中級】 卓球の動きの練習：フ ットワーク練習法 2点フットワーク Let's use a racket! ラケットを使った練習で卓球の基礎を身に着けよう! フォアハンド編 バックハンド編 カット＆ツッツキ編 サーブ＆レシーブ編 Let's get knowledge! 卓球の知識を身に着けよう! 卓球のルール 卓球豆知識 卓球初心者ガイド 上達のコツ トップページです。 |qrz| vlu| wis| xzv| dyv| sev| kul| xgn| eju| icw| hpu| wtj| qkr| nqn| vty| bdy| brr| opm| qck| bgu| lfy| lta| fri| rtd| fxz| izk| fos| osw| qbx| wfj| btx| khj| zyx| dll| upz| uvv| piz| zoi| vqr| irn| vnx| coo| uif| ppg| lub| cob| jsl| cxu| gcs| njb|