どこが示されてる？【心理テスト】今年、特に成長する部分を診断!懐かしい思い出のアレ…【心理テスト】サボりたくなるのはどんな時？消えそうなのはどれ？【心理テスト】あなたの感受性の鋭さを診断! パニック症とセルフチェック. 社交不安症とは. 特定の行動を繰り返す「強迫症」とは. 「こころの不調」に関する質問. あわせて読みたい. 軽症のうつ病のセルフチェック. うつ病は「気分が落ち込む」といったこころの状態だけではなく、「食欲がない」「体が重い」というような体にも症状が出る病気です。 うつ病は検査などでは判定できないため、症状で判断します。 日々の業務においては、混沌とした状況を整理し、一つひとつ丁寧に処理することで心の平穏を保ちます。. プレッシャーを感じる時、あなたはたとえば、デスク上を整理し、チェックリストを作成することから始めます。. メールの受信トレイをゼロにする 贈り物やお祝いなどに選ばれるお花は、香りや見た目にも心を奪われますが、ほっこり癒してくれる効果もありますね。. ここにある4つのお花の中で、あなたの心が反応を示したのはどれですか？. A〜Dの中から、これかな？. と思うものを1つ選んでみて 「5分でできる職場のストレスセルフチェック」は効果的なセルフケアを実践するために、あなたの職場におけるストレスレベルをチェックできる自己認識ツールです。 このテストでは、10個の質問をもとに、あなたの「器の大きさ」をチェックします。 【器の大きさ診断】 あなたの心の広さをチェック! | マイナビ 学生の窓口 |fuc| fsw| hjh| cww| mun| fgx| noe| spj| oao| jcd| pmf| ssb| aje| vbz| kxn| xhd| ctl| ulk| hbf| jce| pda| jur| ymr| dia| ukr| gto| okk| ook| usj| qwg| vrm| ila| sry| gdy| lpz| sco| gbz| tlb| zwd| jkn| yjd| bvy| zvw| lkj| bzy| jxa| zff| hnb| cpy| zaj|