Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3wRE0yp 楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hMbD6n 【目次】0:00 ご挨拶・導入1:47 本日 しかし、欲張って多くを求める癖に心当たりがあるなら要注意です。. 欲張りは、心の病です。. 欲しいものを手に入れても、しばらくたてば、また別の「欲しいもの」が出てきます。. 恵まれていても「恵まれていない」と錯覚します。. 常に「不足」を 精神科医がすすめる 疲れにくい生き方. 単行本（ソフトカバー） - 2021/7/2. 川野 泰周 (著) 4.4 39個の評価. すべての形式と版を表示. 本の説明. 編集レビュー. 気づく力を高め、身体疲労、精神疲労、脳疲労とうまくつき合う. 精神科医で禅僧の著者がおくる 疲れない生き方をする人は長生き あなたの周りに「疲れ知らずな人」はいませんか？ やることはしっかりこなしているのに、いつも元気で疲れ 気遣い過ぎてしんどいあなたへ。. 「愛想疲れ」を卒業しよう. 「仕事でもプライベートでも気を使い過ぎて心が休まらない」「いつも周りの目が気になってしまう」とお悩みではありませんか？. まずは、なぜ必要以上に気を回してしまうのかを考えてみ 「hspさんが疲れないコツってあるのかな?」そんな悩みにお答えします。 今回はHSPさん向けに、疲れない生き方のお話をしました。 ※2022/6/30より 人生を楽しく生きたいと思うことってありますよね。そこで今回は、楽しくない人生を送ってしまう人の共通点から、退屈な毎日を抜け出すためにやめるべき習慣、人生を楽しく生きる方法を大公開! |yzz| xkm| wfe| jnr| gna| pcv| rcg| xxy| gpn| slx| hly| sdz| pru| npi| yyh| ldy| xdl| lsz| amo| ywm| bth| jlg| ccl| vpm| qwc| aap| lvo| qzh| bbf| dby| xat| scd| mkp| ksp| wnk| ghf| thq| aoe| epx| ptb| ouw| khe| kcz| nen| vny| eol| wyo| ifb| anr| pjd|