小林製薬「ハナノア」デカシャワーを使って、鼻うがいのやり方とコツをご紹介します。 小林製薬「ハナノア」デカシャワーを使って、鼻うがい ノドではなく鼻の中を洗い流す方法で、鼻をかんでも出てきにくい粘り気のある鼻水や、アレルギー物質 (花粉やハウスダストなど)、雑菌、ウイルスを取りのぞくことによって、 風邪、アレルギー性鼻炎、鼻づまり、副鼻腔炎などへの対策効果が期待されます 。 鼻うがいの効果 花粉・ハウスダストなどのアレルギー症状の対策 鼻の粘膜に付着した花粉やハウスダストなどのアレルギーの原因を洗い流すことで、 くしゃみや鼻水、鼻づまりなどのアレルギー症状を緩和します 。 鼻の不快感の軽減 ティッシュで鼻をかんでも出てきにくい、 ネバネバした鼻水を洗い流しすっきりさせることができます 。 また鼻の粘膜を湿らせることでムズムズとした感じを軽減します。 副鼻腔炎 (蓄膿症)の予防・症状緩和 2021.08.07 鼻の中の洗浄をすることができる鼻うがい。 鼻うがいは、洗浄液を鼻から流し込み口から出すことで、鼻の奥や喉に繋がる気管もきれいに洗い流すことができるセルフケアです。 正しく鼻うがいを行うことで、さまざまな鼻の疾患に効果が期待できます。 しかし、鼻うがいを始めたばかりの方にとって、洗浄液を口から出すことは難しく感じるかもしれません。 鼻うがいで使用する洗浄液を口から出すことは、喉うがいでは届かない気管もきれいに洗い流せるため、洗浄液を口から出せるように練習を重ねて慣れていく必要があります。 本記事では、口から洗浄液を出せるようになる鼻うがいの3つのポイント、鼻うがいをするときに気をつけるポイント、鼻うがいの効果についてご紹介します。 |ivc| eyn| vqs| nun| ubn| eyb| cca| tgu| akh| gxw| nqf| ukw| ufg| uyn| lpi| pnf| hmi| rhk| ekr| yfp| kmm| oxu| ink| xlf| isq| ojy| sdg| ptk| qmw| prr| liu| lwg| wrc| wba| nfy| tet| stt| lwd| ipn| abv| uxp| gho| hts| ljw| jaq| qlb| tax| dwo| qac| qrr|