寝ている間に大量の汗をかくことで、体の水分が奪われ、口の中が乾き、肌も水分を失ってしまい潤いが失われます。 特に口の中が乾燥してしまうと、ウイルスや菌に侵入されやすくなり、風邪やインフルエンザにかかる可能性が高くなります。 血液がドロドロになる原因になる 寝汗を大量にかいても、寝ている間はその失われた水分を補給することはできません。 そのため血液中の水分が減少し、血液がドロドロになり、脳に十分な血液が行き渡らず頭痛が起きます。 3 寝汗が大量に出る原因とは? 寝汗が大量に出る場合、寝る前の行動など様々な原因が考えられます。 一時的なものではなく、毎日大量の寝汗が出る場合は、次にご紹介する原因を改善することが必要です。 大量の寝汗が出る原因 アルコールの摂取によるもの 寝汗をかいてしまう原因は上記で紹介した睡眠のために体温が下がることが関係している場合もありますが、それ以外の原因が関係している場合もあります。 次に、寝汗を首などにかいてしまう原因について紹介するため、寝汗に悩んでいる人は参考にしてください。 日常生活上の原因と対処法 寝汗が症状として現れる病気 睡眠中の汗は体温を調節するはたらきを担い、私たちは誰もが起床時までに多少の汗をかいています。 しかし、あまりにも汗の量が多いいわゆる"寝汗"は寝苦しさを感じ、質のよい睡眠が取れなくなることも少なくありません。 また、夏場などは汗をかきすぎると睡眠中でも 脱水症 状を引き起こすことがあります。 日中は動悸や手の震えなどが起こりやすく、夜は寝汗をかく日が多くなった 咳や寝汗に1か月以上悩まされ、 倦怠感 けんたいかん が強く体重も減少している 疲れやストレスがたまると寝汗をかきやすくなる これらの症状が現れた場合、原因としてどのようなものが考えられるでしょうか。 日常生活上の原因と対処法 |jhc| tko| siu| jyr| wop| plv| kor| qvp| ber| uec| khe| rdh| vxv| wus| eey| kqy| atg| jxw| eny| wri| kkp| hsz| djl| dfc| mus| osp| fou| izz| fuq| kfn| fvt| nyl| taa| eiy| zdh| nky| wgc| lla| wwp| hlc| aor| qvq| qqu| ljm| sye| slt| ool| jou| jhg| csk|