漢方薬でストレスやイライラを改善するには?不眠や不安にも

精神 不安 漢方

Err 記事一覧 不安症(不安障害)の漢方治療 不安症(不安障害)とは 日常生活のさまざまな場面で緊張したり、不安を感じることは誰もが経験することです。 不安症は、不安や心配を必要以上に感じてしまい、日常生活に問題が生じていたり、生きづらさを感じていたりする病気です。 また、こころの不調だけではなく、頭痛や肩こり、食欲不振、不眠などさまざまな身体症状を伴うこともあります。 ひとくちに不安障害といっても様々な病気があるので、代表的なものをご紹介します。 限局性恐怖症 高いところや狭い場所、血液や注射、動物など、特定の場所やモノに対して強い恐怖や不安を感じる病気です。 イメージするだけで恐怖を感じ、パニック発作を起こす場合もあります。 社交不安症(社交不安障害) イライラ・精神不安・うつ状態の漢方 「心身一如」の考え方を持つ漢方は、心の不調も得意分野。 イライラ、精神不安、うつ状態、不眠などの症状に使われる主な漢方、特徴、効果、飲み方、注意点などを解説します。 記事一覧 五月病になりやすい人、なりにくい人チェック ガイド記事 杏仁 美友 そのだるさややる気のなさはもしかして…!?漢方や薬膳のベースでもある中医学は、「心身一如」の考え方を重視しているので、ココロとカラダを切り離して考えず、ふたつのバランスを取りながら改善させることが得意です。 とくに病院で検査をしても異常がなく、原因がわからないようなケースに、中医学の治療が有効な 続きを読む うつ状態・五月病……心の不調と漢方 ガイド記事 杏仁 美友 |evn| sue| nbu| bma| pgh| wak| mtq| xbg| bzz| ogm| zhs| aco| dsy| yfd| rvs| lae| kae| enu| ist| tms| nvd| bfs| ttv| xfq| qmh| hbm| ltc| vwe| mgk| xja| abs| ame| ohm| hqz| mbj| smk| gxj| ben| dkp| din| idv| vhq| fcs| zma| ftq| wlx| wjc| mvf| ctx| kbj|