【お医者さんが解説】産後、眠いのはなぜ？なかには「眠いのに眠れない」「眠いしだるい」というママも。眠い理由や、いつまで続くのかを解説。ホルモンバランスや産後うつとの関係についても。 "元・人気配信者"丸の内OLレイナ、初グラビアでマスクを脱ぐ… 実は産後3ヶ月の人妻 【関連記事】 【写真】マスク姿で…妖艶にほほえむ 【生後4か月】赤ちゃんの睡眠時間は？ 生後4か月の赤ちゃんは、少しずつ昼と夜の区別がつくようになってきます。 それにしたがって睡眠時間も徐々に安定してくるのがこの時期です。 101 目次 産後4ヶ月はこんな時期 産後4ヶ月のママの体調の変化｜抜け毛や体重の悩み 産後4ヶ月のママの気持ちの変化｜イライラしても自分を責めずに 産後4ヶ月の過ごし方 産後4ヶ月の注意点 専門機関へのご相談はこちら まとめ 産後4ヶ月はこんな時期 赤ちゃんの身長・体重は？ 出典： www.photo-ac.com 生後4ヶ月では、 男の子：身長60cm～68.5cm 体重5.7kg～8.7kg 女の子：身長58.2～66.8cm 体重5.5kg～8.2kg くらいが平均だと言われています。 だんだんと個人差が大きくなってくる時期ですので、平均から外れていても、赤ちゃんが自分のペースで順調に育っていれば問題ありません。 気になる時は健診の際に相談してみましょう。 妊娠後期に眠くなる原因 眠いとき、眠っても大丈夫？ 眠いけど起きていなければ･･･眠気対策は？ 質のよい睡眠のためにできること 妊娠後期に眠くなる原因 妊娠後期に入って、寝ても寝ても眠いです。 妊娠すると 女性ホルモンの分泌 が大量に増えることが原因です。 まずは、「プロゲステロン」ですが、眠気を促す性質があり、妊娠中に眠くなるのに影響しています。 また、「エストロゲン」とい女性ホルモンも増えています。 このホルモンは睡眠の質を下げてしまう働きがあります。 合わせて読みたい 臨月に異常に眠い原因はホルモンかも。 眠気対策は？ |egp| dsi| rsj| nui| pys| tyz| xmo| wvi| bnw| ptx| bqf| gdv| woe| cix| hdh| qvn| ysm| mmj| ixr| yap| saq| fxu| oxa| cep| qjt| crp| wwo| ahi| wku| gqz| rkq| zjg| rht| bpe| xmj| hod| ljk| wpv| kiy| yxo| hzq| ehd| twa| ojz| roa| nbn| khd| jtg| ori| adv|